由于教毛笔字的教师中，有专业水准的太少太少，所以我们从小学起接受的书法教育大多数是错误的，而这个错误可能影响到90%以上的书法爱好者，很多人一生为之所累。现在我们经常看到一些人，甚至是学了几十年书法的人，还沿用着错误的握笔方法，他们还认为自己很正统。
执无定法，但非无法。 从古至今传下来的握笔方法不少，比如五指法，三指法，拈管法等等约有十几种。方法虽然很多，但它们都遵循着这样一个原则，就是指实掌虚。指实，是为了控制笔不使之偏离走虚，掌虚是为了运笔有足够的空间。
握笔只需握牢即可，不可用力过度。我们在上小学时，老师常常要学生把笔握得死死的，有时老师为了检查学生是不是握得紧，偷偷从背后猛夺学生的笔杆。这是极其荒谬的，而我们很多人居然还信以为真。
米芾说，学书贵弄翰，谓把笔轻，自然，手心虚。有人自诩自己走的是传统，你看看，你跟传统的差距有多远吧。
如果把笔握好了，学习书法应当不是很漫长的事情。之所以经久而未出道，可能是你从学书法的第一步就错了。握笔是学书的最重要的环节，所以必须正确对待，千万不能像有些人说的那样，怎么握都行，只要把字写好就行。握不好，字怎么写好？比如打乒乓球，我原来打的很差，后来一个专业人士对我的握拍方法进行了矫正，水平立刻就上了一个台阶。打乒乓球如此，学书法又何尝不是如此呢？
我曾经对一些朋友的握笔方法进行了矫正，之后书法便大有精进，可见握笔方法有多么重要。
不管采取哪种握笔方法，自然乃第一原则。所谓自然，就是遵循人的生理特点，顺从人的生理结构和动作习惯。最经常看到的错误握笔是把食指放到笔杆的高处并且与其它手指偏离较远，这是很不符合人的生理规律的。但这样握笔的人可以说比比皆是，小学时我的老师就是这样教我的。
握笔自然了，书写也就自然流畅了，也就能够写得快了。有一种说法，说要很慢很慢地写，这样就能写的沉稳而与帖接近。你不觉得这说法很滑稽可笑吗？这只能说明提倡者不会写快而已。因为自己写不快，自己又不去找原因，就创造了这样一个理论来唬人也来骗自己。试想，从古至今有人不想写的快一点吗？写快难道就不能沉着？这样的人其实在内心深处也士想写得快一点，只是还做不到。当他会做到时你的理论自然就会改变了。写慢，确实会让字形与帖很接近，但那不是写出来的，是涂出来的，虽有其形而无其质。形质情性是衡量书法优劣的四个标准，而形最终我们还是要打破的，就如太极拳中的从有形到无形的过程。质是需要用速度的变化来表现的，速度跟不上，字就缺乏生机灵性，也就成了古人所说的墨猪或墨堆。所以有的朋友觉得自己临帖像了些，应该能参赛得奖了，但屡投不中，不知道自己差的有多远，反而埋怨评委不识货，评比不公正，太可悲了。现在你书法写的真好的话，是埋没不了的，我深信。
米芾说，振迅天真，出于意外，正是古人对书写速度提出的要求啊。你还觉得你正统？
再想一下，王羲之写的很慢吗，苏东坡写的很慢吗？米芾写的很慢吗？张旭，怀素写的很慢吗？包括以规范字著称的颜柳欧赵楷体字，都很慢吗？你分析一下他们的作品，正误自见分晓。
慢，首先是因为握笔不正确。
有的人说，我是先慢，等熟练了再快。问题是多年前就很慢，现在仍然很慢，是何道理？还是没有把握住握笔的方法。
古人之书写速度，全由文思快慢而来。文思有多快，书写就有多快，而非为书而书，刻意做作。
在这里需要纠正一下，传统不等于笨，也不等于差，也不等于慢，更不等于错。传统不是你上学时所学的，也不是时下用的人多了就是传统。传统也不是规矩方正。古人对于艺术的追求，早已在我们的认知之上，比如黄金分割，比如打破对称方正等等。书法是艺术，不是工艺。书法是以字为载体的艺术表现，是以点画为材料构筑的美。书法与字是不同的。
执无定法，但非无法。 从古至今传下来的握笔方法不少，比如五指法，三指法，拈管法等等约有十几种。方法虽然很多，但它们都遵循着这样一个原则，就是指实掌虚。指实，是为了控制笔不使之偏离走虚，掌虚是为了运笔有足够的空间。
握笔只需握牢即可，不可用力过度。我们在上小学时，老师常常要学生把笔握得死死的，有时老师为了检查学生是不是握得紧，偷偷从背后猛夺学生的笔杆。这是极其荒谬的，而我们很多人居然还信以为真。
米芾说，学书贵弄翰，谓把笔轻，自然，手心虚。有人自诩自己走的是传统，你看看，你跟传统的差距有多远吧。
如果把笔握好了，学习书法应当不是很漫长的事情。之所以经久而未出道，可能是你从学书法的第一步就错了。握笔是学书的最重要的环节，所以必须正确对待，千万不能像有些人说的那样，怎么握都行，只要把字写好就行。握不好，字怎么写好？比如打乒乓球，我原来打的很差，后来一个专业人士对我的握拍方法进行了矫正，水平立刻就上了一个台阶。打乒乓球如此，学书法又何尝不是如此呢？
我曾经对一些朋友的握笔方法进行了矫正，之后书法便大有精进，可见握笔方法有多么重要。
不管采取哪种握笔方法，自然乃第一原则。所谓自然，就是遵循人的生理特点，顺从人的生理结构和动作习惯。最经常看到的错误握笔是把食指放到笔杆的高处并且与其它手指偏离较远，这是很不符合人的生理规律的。但这样握笔的人可以说比比皆是，小学时我的老师就是这样教我的。
握笔自然了，书写也就自然流畅了，也就能够写得快了。有一种说法，说要很慢很慢地写，这样就能写的沉稳而与帖接近。你不觉得这说法很滑稽可笑吗？这只能说明提倡者不会写快而已。因为自己写不快，自己又不去找原因，就创造了这样一个理论来唬人也来骗自己。试想，从古至今有人不想写的快一点吗？写快难道就不能沉着？这样的人其实在内心深处也士想写得快一点，只是还做不到。当他会做到时你的理论自然就会改变了。写慢，确实会让字形与帖很接近，但那不是写出来的，是涂出来的，虽有其形而无其质。形质情性是衡量书法优劣的四个标准，而形最终我们还是要打破的，就如太极拳中的从有形到无形的过程。质是需要用速度的变化来表现的，速度跟不上，字就缺乏生机灵性，也就成了古人所说的墨猪或墨堆。所以有的朋友觉得自己临帖像了些，应该能参赛得奖了，但屡投不中，不知道自己差的有多远，反而埋怨评委不识货，评比不公正，太可悲了。现在你书法写的真好的话，是埋没不了的，我深信。
米芾说，振迅天真，出于意外，正是古人对书写速度提出的要求啊。你还觉得你正统？
再想一下，王羲之写的很慢吗，苏东坡写的很慢吗？米芾写的很慢吗？张旭，怀素写的很慢吗？包括以规范字著称的颜柳欧赵楷体字，都很慢吗？你分析一下他们的作品，正误自见分晓。
慢，首先是因为握笔不正确。
有的人说，我是先慢，等熟练了再快。问题是多年前就很慢，现在仍然很慢，是何道理？还是没有把握住握笔的方法。
古人之书写速度，全由文思快慢而来。文思有多快，书写就有多快，而非为书而书，刻意做作。
在这里需要纠正一下，传统不等于笨，也不等于差，也不等于慢，更不等于错。传统不是你上学时所学的，也不是时下用的人多了就是传统。传统也不是规矩方正。古人对于艺术的追求，早已在我们的认知之上，比如黄金分割，比如打破对称方正等等。书法是艺术，不是工艺。书法是以字为载体的艺术表现，是以点画为材料构筑的美。书法与字是不同的。